Étrendek

Aktuális hét 2016. július 11-17.

Megrendelés nők   Megrendelés férfiak

  Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
Reggeli camembert sajtkrém teljes kiőrlésű kenyér és friss zöldségek mandulás kéksajt krém, kenyér, zöldség sonka, fűszeres vajjal, teljes kiőrlésű kenyér, zöldség rizspuding ananász és pisztácia tonhalkrém, zöldségek, kenyér zöldfűszeres túrókrém, koktélparadicsom, kenyér sajtkrém, zöldségek, kenyér
Tízórai barackos túrókrém tonhalas babsaláta szamóca

Bloody Mary leves

Gyümölcs tejtermék grapefruit
Ebéd

Csirke kuszkusz garam masala ■

pulyka rolád töltött laskagomba, grillezett sárgarépa, burgonyapürével ■ gulyásleves és teljes kiőrlésű gombóc ■ csirke curry húsgombóc, borsópüré, sárgarépa saláta, lime  ■ sült marhahús rizzsel és savanyúsággal ■ kapros mártás, tojás, burgonya  ■ Gulyásleves olasz stílusban, gnocchi, pesto ■
Uzsonna

snidlinges zeller - sárgarépa saláta 

banános túró mazsolával és dióval fSárgarépa és uborka hasábok, túrós mártogató  kókuszos citromos desszert sajt tekercs céklás csokoládé kocka  camambert dióval és aszalt sárgabarack
Vacsora paradicsom passata rizzsel, bazsalikom, olajbogyó, parmezán ■ Francia csirkecomb ■ édes borsós omlett és delikátesz tofu, citromos rukkola ■ spárgás lazacos lasagne ■  párolt tök, currys lencse, uborka, fit kenyér  ■ csirke ragu tönkölybúza tarhonya  ■ fokhagymás fehér bab, kelbimbó, cékla püré ■

Tápértékek

(egész napra)

Energia
kcal
1120
fehérje.
g
71
szénhidrát
g
130
zsír
g
37

Energia
kJ
5945
fehérje.
g
64
szénhidrát
g
154
zsír
g
62

Energia
kJ
5945
fehérje.
g
64
szénhidrát
g
154
zsír
g
62
Energia
kJ
4961
fehérje.
g
64
szénhidrát
g
154
zsír
g
62
Energia
kJ
4983
fehérje.
g
65
szénhidrát
g
151
zsír
g
37
Energia
kJ
4856
fehérje.
g
62
szénhidrát
g
142
zsír
g
25
Energia
kJ
4404
fehérje.
g
65
szénhidrát
g
128
zsír
g
44
Megrendelés Diéta nők számára
megfőzzük, becsomagoljuk, kiszállítjuk
Megrendelés Diéta férfiak számára
megfőzzük, becsomagoljuk, kiszállítjuk

Referenciák

Praktikus információk

  • A kJ-ban megadott érték 10% eltérést mutathat.
  • Az étlap változtatásának joga fenntartva.
  • Készételek, főtt ételek, hűtött ételek, védőgázas csomagolásban.
  • Tájékoztatás allergiásoknak: A termék allergéneket tartalmaz: Glutént tartalmazó gabonaféléket, tojást, halat, mogyorót, szójababot, tejet, diót, zellert, mustármagot, szezámmagot, puhatestűeket, kén-dioxidot és szulfitokat, csillagfürtöt, rákféléket.
  • Tárolási hőmérséklet: 0ºC és + 5ºC között.
  • Fogyaszthatósági idő a csomagoláson található.
  • Javasoljuk, hogy a friss zöldséget a melegítés előtt vegye ki, azt ne melegítse.
  • Minden idény jellegű gyümölcsöt a fogyasztás előtt alaposan meg kell mosni.
  • A melegítendő ételt, a fólia több helyen történő átszúrása után mikrohullámú sütőben melegítse: 700 W / 1min. Megjelölés ■
  • Az ételeket a következő időpontokban fogyassza el: Reggeli: 7:00 - 9:00 - Tízórai: 10:00 - Ebéd: 12:00 - 14:00 - Uzsonna: 16:00 - Vacsora: 18:00 - 20:00
Megrendelés Diéta nők számára
megfőzzük, becsomagoljuk, kiszállítjuk
Megrendelés Diéta férfiak számára
megfőzzük, becsomagoljuk, kiszállítjuk